El Abismo de Helm era un desfiladero que se abría paso entre las Ered Nimrais bajo el Thrihyrne. El Abismo de Helm era el centro defensivo del Folde Oeste de Rohan; éste y El Sagrario eran las principales fortalezas y refugios del reino. La Corriente del Bajo salía del Abismo de Helm, y allí se hallaban las Aglarond. El Muro del Bajo se levantó para cerrar la entrada al Abismo.
Historia
Helm defendió el abismo en 2.758-2.759 de la Tercera Edad, de ahí el nombre del desfiladero y de toda la zona.
Durante la Guerra del Anillo fue defendido por Théoden y sus hombres de las fuerzas atacantes de Isengard. Finalmente los Isengardos fueron derrotados, gracias a la ayuda de los Ucornos y de los refuerzos del Folde Oeste liderados por Erkenbrand y Gandalf